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中医 养生
共有文章 1 篇
在非洲生活，就没必要学习游泳 作者：万庆
标签『中医 养生』 08-27 15:35
中医学问浩如烟海，人体经络如鸟巢体育馆一样复杂，从哪里搞起呢？ 有句俗话叫做＂人老先老脚＂，一棵大树，只要树根不坏，树就不会枯萎；所以只要我们脚上的气血充足，全身的血流就会是正常的。所以古人有每日搓脚心百次的养生法，还有赤足走路健身法，都对防止衰老有很好
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