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高强度工作后马上入睡易致癌
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高强度工作后马上入睡易致癌 作者：普克
标签『高强度工作后马上入睡易致癌』 03-31 10:13
        看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着；强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床，而且这时间“点”总在调整；自然醒来后，想着再“赖会儿床”，强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉
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